برچسب: خواب رفتن
بی خواب شدن خود غلبه کنید و دوباره به دنیای... شیرین خواب بازگردید ...
آمده نیمه شب است که ناگهان از خواب بیدار می... شویم و می بینیم که خواب دیگر از سرمان پریده... و هر چه می کنیم دوباره خواب مان نمی برد... این مسأله ما را از یک خواب کامل شبانه محروم...
کد خبر: ۲۰۸۳۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۷
مواجه است این می تواند خوابیدن را هرچه بیشتر دشوار...
دیگر دلایل شایع گرفتگی بینی می توانند خوابیدن را دشوار... یا حتی غیر ممکن سازند 9 نکته برای خواب راحت... خواب بیدار شود یا به واسطه فشار ناشی از گرفتگی... بینی در به خواب رفتن با دشواری مواجه شود خواب...
کد خبر: ۲۰۸۲۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۶
به گزارش « شیعه نیوز» کم خوابی یکی از دلایل... رفتن غلظت خون می شود افزایش غلظت خون باعث کاهش... خواب هستید بدن شما از وعده شام تغذیه می کند... بعد از برخواستن از خواب نیازمند سوخت گیری مجدد هستید...
کد خبر: ۲۰۸۰۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۵
بی خوابی شبانه یا دیر به خواب رفتن اختلالی است... تبدیل شود بیشتر اوقات منشأ اصلی بی خوابی ها فکر... اشتباه راه حل اصلی را مصرف داروهای خواب آور می... زود و راحت خوابیدن را معرفی کرده ایم ...
به گزارش « شیعه نیوز» بی خوابی شبانه یا دیر... به خواب رفتن اختلالی است که برای برخی افراد گاه... اصلی بی خوابی ها فکر و خیال استرس و اضطراب... مصرف داروهای خواب آور می دانند در حالی که با...
کد خبر: ۲۰۷۳۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۲۰
پزشکی تهران با بیان اینکه اختلال خواب خیلی شایع است... گفت صدا روی کیفیت خواب و زمان به خواب رفتن... می تواند تاثیر بگذارد براساس بیشتر منابع اختلال در خواب... غیرمستقیم اثرات جسمانی داشته باشد چراکه فقدان خواب کافی می...
کد خبر: ۲۰۴۷۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۵
برای اینکه شب ها زودتر خوابمان ببرد راهکار هایی وجود...
سقف خیره شوید یا مدام در رختخواب غلت بزنید تا... بلکه به خواب بروید اما تنها این اضطراب بی خوابی... به خواب رفتن برای برخی گاه به گاه رخ می... کمک می کنند سریع تر و بهتر بخوابید ۱ آگاهانه...
کد خبر: ۲۰۴۵۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۹/۰۴
به میزان 40 درصد را نشان داد بهبود خواب مطالعات... بالینی نشان داده اند که مدیتیشن ذهن آگاهی کیفیت خواب... خوابی تداخل خستگی و شدت خستگی کمک می کند اگر... در به خواب رفتن خواب باقی ماندن یا تجربه خواب...
کد خبر: ۲۰۴۰۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۳۰
کلیدی برای یک زندگی سالم و طولانی باشد خواب و... استراحت کافی با افزایش سن شرایط خواب انسان نیز می... تواند تحت تاثیر قرار بگیرد و اختلالات خواب می توانند... باشد خواب و استراحت کافی و با کیفیت می تواند...
کد خبر: ۲۰۳۶۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۷
به خواب رفتن و داشتن خواب کافی و با کیفیت... به طور برعکس هم اگر به میزان کافی نخوابید سلامت... روغن های معطر می تواند به خواب شبانه شما کمک...
به گزارش « شیعه نیوز» به خواب رفتن و داشتن... خواب کافی و با کیفیت در طول شب یک نیاز... فیزیولوژیک برای بدن است خواب کمک می کند واضح تر... به طور برعکس هم اگر به میزان کافی نخوابید سلامت...
کد خبر: ۲۰۳۰۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۲۲
حالت به خواب رفته بود خواب اصحاب کهف به مدت... سیصد سال به درازا کشید پس از خواب طولانی آنان... چگونگی رفتن یکی از آنها پس از بیداری به شهر... خواب اصحاب کهف خطاب به پیامبر اسلام صلی الله علیه...
کد خبر: ۲۰۱۳۶۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۸/۰۹
شود عرق بومادران به درمان ضعف عضله و خواب رفتن... اضطراب باعث درمان بی خوابی شبانه می شود روش تهیه... ضداسید معده و قرص های خواب آور تداخل دارویی ایجاد...
کد خبر: ۲۰۰۵۱۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۴
و همچنین خطر سکته مغزی را کاهش می دهد خواب... دقیقه در روز می تواند کیفیت خواب انسان را به... و بر همین اساس می تواند در به خواب رفتن... سریع تر و خواب باقی ماندن طی شب نقش داشته...
کد خبر: ۲۰۰۲۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۲۱
ادرار کنید و طی شب از خواب بیدار می شوید... مثانه را تخلیه کنید خواب خوبی هم نخواهید داشت در... آسیب دائمی وارد کرده و حتی سبب از دست رفتن... برگرداند کنار گذاشتن عادات ناسالم و در پیش گرفتن عادت...
کد خبر: ۱۹۹۹۸۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۸
خواب مشکل در به خواب رفتن یا بیدار ماندن به... مدت طولانی یا احساس ناراحتی در به خواب رفتن علایم... در خواب مشکل دارید به پزشک مراجعه کنید 7 از...
کد خبر: ۱۹۹۹۲۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۷
کارشناسان خواب دریافته اند طول مدت چُرتی که می زنید... چیز به سیکل خواب تان برمی گردد ...
روزتان را ادامه دهید کارشناسان خواب دریافته اند طول مدت... می کنید دارد همه چیز به سیکل خواب تان برمی... کوتاه چُرت بزنید کارشناسان خواب دریافته اند که طول مدت... می کنید دارد همه چیز به سیکل خواب تان برمی...
کد خبر: ۱۹۹۶۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۴
از خواب بی خوابی های مداوم و تلاش مادران برای... در به خواب رفتن در شب و یا مشکل در...
کد خبر: ۱۹۹۳۳۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۳
مشکلات بی خوابی فقط برای بزرگسالان نیست و گاهی بچه... ها نیز برای خوابیدن دچار مشکل می شوند و والدین... این مقاله ۱۰ ترفند برای خواباندن کودک به شما یاد... تخت خوابشان کنید و آن ها هم برای خوابیدن مشکلی...
به گزارش « شیعه نیوز» مشکلات بی خوابی فقط برای... بزرگسالان نیست و گاهی بچه ها نیز برای خوابیدن دچار... صبح زود از خواب بیدار می شوند و لازم است... برای داشتن خواب کافی شب ها زودتر بخوابند در این...
کد خبر: ۱۹۹۲۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۱
خواب راحت داشته باشید و علت بی خوابی خود را...
هستید و نمی توانید یک خواب راحت داشته باشید و... علت بی خوابی خود را نمی دانید دلیل آن را... بالای 40 سال مبتلا به اختلال خواب بی خوابی و... کم خوابی هستند نوسانات خلقی و گر گرفتنگی فقط 2...
کد خبر: ۱۹۹۰۷۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۷/۱۰
تاریک برای خواب پرنده این جعبه می تواند باشد این... از خواب رفتن پرهایش کاکل خشک نشده باشد و باعث... رفتن فلج و یا خشک شدن پاها و پرها یا...
کد خبر: ۱۹۸۴۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۰۵
و از بین رفتن باکتری های خوب رخ دهد می... خوابی یا دشواری در به خواب رفتن منجر شود خستگی... که بر خلق و خو رفتار اجتماعی خواب اشتها حافظه... انسان داشته باشد خوب نمی خوابید سطوح ناکافی سروتونین می...
کد خبر: ۱۹۷۲۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۶/۲۸
